Vitamine D op Youtube | Sunday's

YouTube

Ongeveer 40 procent van de Westerse bevolking heeft in de wintermaanden last van een vitamine D – tekort.
Wil je jouw tintje behouden en tegelijkertijd vitamine D aanmaken? Sunday’s heeft de oplossing, dus kijk maar snel.

Wist je dat vitamine D eigenlijk geen vitamine is? In ons lichaam wordt vitamine D namelijk
omgezet naar een hormoon. Vanaf 3:08 zie je wat de gevolgen zijn van vitamine D – tekort.

In dit leuke filmpje krijg je alles te weten over vitamine D.
Vanaf 18:10 vertelt professor Michael F. Holick een aantal leuke feitjes over vitamine D.

Je hebt vast wel eens iets voorbij horen komen over vitamine D, maar waar is het nou eigenlijk goed voor en hoe zorg
je ervoor dat je genoeg binnenkrijgt? Dokter Oz legt haarfijn uit hoe het zit.

Heb je wel eens gehoord van vitamine D, maar weet je niet precies wat het is?
Vanaf 2:35 wordt er door verschillende professoren gesproken over vitamine D.

Vitamine D is goed voor je weerstand, maar bestrijdt het ook echt ziektes?
In het volgende filmpje vertelt mevrouw over de ziekte die zij had en hoe zij is genezen.

Dokter Joseph Mercola vertelt jou waarom het belangrijk is om genoeg vitamine D binnen te krijgen.
vanaf 2:50 wordt er uitgelegd wat je moet doen als je vitamine D – tekort hebt.

Steeds meer onderzoeken wijzen uit dat vitamine D ziektes kan bestrijden.
Vanaf 0:32 wordt er uitgelegd hoe dit werkt.

Een dagelijkse dosis vitamine D kan ervoor zorgen dat ziektes zoals kanker worden voorkomen.
In The Early Show leggen ze precies uit hoe dit werkt.

Te weinig vitamine D is niet goed, maar te veel kan ook schadelijk zijn. Het is dus belangrijk om
een goede balans te vinden. Vanaf 1:30 wordt er precies uitgelegd hoe jij verstandig de zon in kan.