image

Wereld Astma Dag: vitamine D tegen astma!

Ben jij astmapatiënt, of ken je iemand in je omgeving die astma heeft? Dan weet je vast dat het op 2 mei Wereld Astma Dag (WAD) is.

Lees meer
 image

Mindfulness tijdens het zonnen?!

Jawel, sinds kort kun je ook heeeeel mindfull zonnen bij Sunday’s! Aan de muziekkanalen in onze blue D-lites is nu ook een mindfulness kanaal toegevoegd met verschillende rustgevende oefeningen waar je anders misschien...

Lees meer
 image

Betere seks voor mannen én vrouwen

Mannen én vrouwen opgelet! Wist je dat zonlicht niet alleen goed is voor een gezond kleurtje, maar je ook beter laat presteren onder de lakens? En dan hebben we het niet over een ontspannen dutje…

Lees meer
 image

Vitamine D, belangrijkste feiten op een rijtje

Met een gezond vitamine D niveau voelt álles beter. En je ziet de wereld niet alleen door een zonnige bril, ook je lichaam krijgt een boost na een bezoek aan de zon.

Lees meer
 image

Dit doet zonlicht met je body & mind

Niets fijner dan een mooie zomerse dag waarop je de warmte van de zon op je huid voelt. Alles ziet er meteen een stuk zonniger uit, je voelt je lichter en je kunt alles aan! Maar hoe komt dat eigenlijk?

Lees meer
 image

Zon doet langer leven!

Wist jij dat al? Uit een Zweeds onderzoek is gebleken dat gecontroleerd zonnen gezonder is dan zonlicht vermijden. Het is zelfs zo dat zonnen de levensverwachting kan vergroten!  

Lees meer