image

Instant happy

Wil jij, zeker nu het wat kouder wordt, je ook nog even lekker warmen aan de zon als die zich laat zien? Dat zonnetje heeft een verslavende werking. Hoe komt dat eigenlijk?  

Lees meer
 image

Met deze tips geen najaarsdip

Daar gaan we weer! Door wind en regen naar je werk, naar school of sportschool... En dat is ons vooruitzicht voor het komende half jaar? Om moe, prikkelbaar en depri van te worden. Is daar nou niets aan te doen?  

Lees meer
 image

Voor het eerst zonnen bij Sunday’s: what to expect?

Moet ik een afspraak maken voor ik onder de zonnebank ga? Kan ik mijn make-up ophouden tijdens het zonnen? En moet ik iets meenemen naar de studio? Je wilt graag eens onder de zonnebank voor een gezond kleurtje, maar weet niet wat je...

Lees meer
 image

Wel of niet gelijk douchen na het zonnen?

Regelmatig krijgen wij deze vraag, want het gerucht gaat namelijk dat een douche de kleur wegspoelt. 

Lees meer
 image

Vitamine D voor meer energie

Je hebt energie voor tien en je vindt het heerlijk om met tig projecten tegelijkertijd bezig te zijn. Jou maken ze niets wijs. Maar toch ontkom je er niet aan dat je je soms wel eens gestrest voelt. Wat doe je dan?

Lees meer
 image

Buiten sporten goed voor vitamine D

Hoe krijg je het voor elkaar om elke keer met plezier je workout te doen en op lange termijn ook nog eens je conditie te verbeteren?

Lees meer