Welke beschermingsfactor?

Ieder huidtype is verschillend. Iemand met huidtype 1 verbrandt bijvoorbeeld veel sneller dan iemand met huidtype 3 . Voor de beste verzorging vraagt ieder huidtype om een andere beschermingsfactor. 

Welke crème is het meest geschikt?

Huidtype 1 – (zeer lichte huid, verbrandt snel, bruint niet)

factor 30-50

Huidtype 2 – (lichte huid, verbrandt vrij snel, bruint langzaam)

factor 20-30

Huidtype 3 – (licht getinte huid, verbrandt niet snel, wordt makkelijk bruin)

factor 20-30

Huidtype 4 – (getinte huid, verbrandt (vrijwel) nooit, bruint snel)

factor 20

Kinderen tot 16 jaar ongeacht het huidtype

factor 30-50!

Voorbeeld: Iemand met huidtype 2 verbrandt in de middagzon na ongeveer 10 minuten. Wanneer een zonnebrandcrème wordt gebruikt met een SPF van 20 treedt de zonverbranding op na 10 x 20 minuten, dat zijn 200 minuten. Hij of zij zal dus met deze zonnebrandcrème na ruim 3 uur verbranden, ook al heeft zij zich goed ingesmeerd.

De beschermingsfactor van de zonnebrandcrème kies je met zorg

* Wanneer je optimale bescherming wilt en verder niets, dan is een crème met een hoge SPF de beste keus.

* Is het doel om op een zo veilig mogelijke manier bruin te worden, dan kies je een crème met een lagere factor. Om beschermd te blijven, smeer je je wel regelmatig in.

* Wanneer de blootstelling aan de zon slechts kort zal zijn, kan een relatief lage SPF gekozen worden.

* Bij langere blootstelling moet weer voor een crème met een hogere SPF gekozen worden.

* De huid van kinderen kan extra makkelijk beschadigd worden door het zonlicht. Kinderen horen daarom altijd optimaal beschermd te worden met een hoge factor.

Hoe vaak moet ik smeren?

De kwaliteit van zonnebrandcrèmes is de laatste jaren sterk verbeterd. Toch slijt de beschermende laag van de zonnebrandcrème na een aantal uur. Dit wordt versneld door het dragen van kleding, liggen in het zand en zwemmen. De ‘waterproof’ crèmes blijven weliswaar beter op de huid zitten na watercontact, maar toch blijft het zaak om de huid regelmatig opnieuw in te smeren. Omdat zonnebrandcrème vaak pas na ca. 30 minuten optimaal werkt is het verstandig de crème steeds tijdig aan te brengen.

 

 

keyboard_arrow_leftMaak jij wel vitamine D aan in de zomer?keyboard_arrow_right7 slimme zontips