Vitamine D

In dit overzicht vind je al onze blogs die gaan over de invloed van vitamine D op jouw gezondheid.

Dit moet je weten over vitamine D

Wat is vitamine D? En waarom heeft ons lichaam eigenlijk vitamine D nodig? Hieronder de 5 belangrijkste weetjes over vitamine D!

Lees verder

Vitamine D en je weerstand

Steeds meer wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat vitamine D verkregen door zonlicht uit zon of zonnebank niet alleen een gunstig effect heeft op onze weerstand, maar ook op onze algehele gezondheid.

Lees verder

Voorkom een winterdip!

In de herfst en winter kun je geen vitamine D aanmaken, omdat de zon in Nederland simpelweg niet krachtig genoeg is. Minder zonlicht betekent minder vitamine D aanmaak en dat heeft gevolgen voor je weerstand.

Lees verder

Werk aan je weerstand met vitamine D

De zon laat zich in de winter niet zo vaak meer zien. Dat betekent minder vitamine D en een minder goede weerstand.

Lees verder

Sunday's zorgt voor vitamine D

Het risico op het optreden van een griepepidemie kan beïnvloed worden door het vitamine D-niveau, zo toont onderzoek aan. Lees er hier meer over.

Lees verder

Vitamine D: 8 voordelen op een rijtje

Vitamine D, we kunnen het er niet vaak genoeg over hebben. Dit doen wij bewust, omdat vitamine D namelijk een belangrijke rol speelt in ons lichaam.

Lees verder

Buiten sporten goed voor vitamine D

Hoe krijg je het voor elkaar om elke keer met plezier je workout te doen en op lange termijn ook nog eens je conditie te verbeteren?

Lees verder

Maak jij wel vitamine D aan in de zomer?

Heb jij dat nou ook? Wanneer je moet werken schijnt de zon volop, ben je vrij dan regent het. Hoe maak je in de zomer genoeg vitamine D aan?

Lees verder

Betere sportprestaties met vitamine D

Hoe krijg je het nu voor elkaar om met plezier je workout te doen en op de lange termijn ook nog eens je conditie te verbeteren? Vitamine D kan je helpen!

Lees verder

Breng je Blue Monday door met onze vrolijke tips!

We hebben 7 antidepressietips voor jou, want juist op een dag als vandaag kan je het leuk aanpakken.

Lees verder

100%

Verantwoord zonnen Daarom zon je bij Sunday's

4.7

We scoren gemiddeld een 4.7/5 Daarom zon je bij Sunday's

50+

Zonnestudio’s in heel Nederland Daarom zon je bij Sunday’s

Blijf ons volgen

Vitamine D

Dit moet je weten over vitamine D

Vitamine D en je weerstand

Voorkom een winterdip!

Werk aan je weerstand met vitamine D

Sunday's zorgt voor vitamine D

Vitamine D: 8 voordelen op een rijtje

Buiten sporten goed voor vitamine D

Maak jij wel vitamine D aan in de zomer?

Betere sportprestaties met vitamine D

Breng je Blue Monday door met onze vrolijke tips!